تأثير المرض النفسي علي الجسم

بداية دعنا نؤكد الحكمة التي تعلمناها في صبانا أن العقل السليم في الجسم السليم , كذلك فإن الصحة النفسية بوابة للحفاظ علي الحالة الجسدية , ومن ثم كان علينا تسليط الضوء عليتأثير المرض النفسي علي الجسم والصحة البدنية .

تأثير المرض النفسي علي الجسم على المدى القريب والبعيد أمر في غاية الصعوبة خاصة مع استمرار المرور بضغوط نفسية دون الرجوع إلى طبيب متخصص لعلاج الأمراض النفسية ، والجدير بالذكر أن المرض النفسي يظهر نتيجة العديد من الأسباب من ضمنها الظروف الاجتماعية التي يمر بها الشخص وتراكم الضغوط والمشكلات الحياتية التي تؤدي إلى ظهور المرض النفسي .

وتأثيره على الحالة الجسدية للفرد وظهور العديد من الأعراض التي تدفع الفرد بعيدًا عن طبيعته، وفي معزل عن أهله وأصدقاءه وذلك بسبب جهل مفهوم المرض النفسي وتأثيره على الجسم، ولهذا حرص مركز choose للطب النفسي وعلاج الإدمان الإشارة إلى مفهوم المرض النفسي، أعراضه وتأثيره على الجسم، وهو ما سوف نتناول الحديث عنه باستفاضة خلال السطور القادمة .

المرض النفسي

يختلف المرض النفسي عن المرض العقلي والذهاني بشكل كبير جدًا، وهو ما يمكن التعرف عليه من خلال الذهاب إلى الطبيب وتشخيص الحالة ولكن في العموم، فإن المرض النفسي يظهر نتيجة مرور الفرد ببعض التغيرات الكبيرة والضغوط الحياتية، حيث ينشأ في الغالب نتيجة وجود مؤثرات خارجية تترك بصمة كبيرة على حياة الإنسان، تصرفاته، قدرته في الحكم على الأمور المختلفة وغيرها.

ولا تعد المؤثرات الخارجية هي السبب الوحيد وراء ظهور المرض النفسي، حيث أكد الأطباء أن هناك العديد من الأسباب والعوامل الأخرى التي تزيد من إمكانية ظهور المرض النفسي .

والجدير بالذكر أن التوجه إلى الطبيب واستشارته هو الحل الأمثل والأفضل للتخلص من المرض النفسي وتأثيره على جسم وحياة الإنسان .

أشد أنواع المرض النفسي

ظهور تقلبات مزاجية هي أمر وارد الحدوث بشكل كبير لدى كل إنسان طبيعي، حيث تغمره مشاعر السعادة والفرحة في حالة مقابلة أمر سعيد، ويغلب عليه الحزن في حالة المرور بصدمة أو فقدان شخص عزيز وغيرها من الأمور الأخرى، ولكن في بعض الحالات تتطور هذه التقلبات المزاجية وتزداد حدتها مسببة ظهور المرض النفسي، وهو ما يحتاج إلى تدخل الطبيب للحصول على العلاج المناسب للتخلص من أعراض المرض المزعجة، ومن ضمن أشد أنواع المرض النفسي الآتي :

الاكتئاب .
اضطراب ثنائي القطب .
اضطراب القلق العام .
نوبات الهلع .
الرهاب .
الوسواس القهري .
الانزعاج العصبي .

أسباب ظهور المرض النفسي والضغط النفسي

ظهور المرض النفسي أو الضغط النفسي لا يكون دون وجود سبب واضح بل يتم من خلال مرور الفرد ببعض العوامل والأسباب التي أدت إلى ظهور الضغط النفسي الذي يتطور مع الوقت إلى مرض نفسي يحتاج خلاله المريض إلى تلقي العلاج، ومن ضمن هذه الأسباب الآتي :

التعرض إلى حادث أو المرور ببعض الإصابات الشديدة .
الابتعاد عن الأهل والأصدقاء عند التغرب والسفر إلى مكان بعيد .
زيادة ضغوطات العمل ومشاكله .
إصابة واحد من الأهل أو الأصدقاء المقربين بـ الأمراض المزمنة .
وفاة أحد المقربين بشكل مفاجئ .
زيادة الأعباء والمشكلات المالية، وغيرها من الأسباب الأخرى التي يوضحها أطباء مركز choose للطب النفسي وعلاج الإدمان .

مقال ذات صلة

عيادة الطب النفسي الكويت

أعراض المرض النفسي

يتسبب المرض النفسي في ظهور العديد من الأعراض النفسية والجسدية على الفرد، وقد أكد الأطباء أن أعراض المرض النفسي تختلف باختلاف نوع المرض الذي يعاني منه الإنسان، ومن ضمن هذه الأعراض الآتي :

الرغبة في الموت بشكل كبير، وفقدان الأمل في الحياة .
ظهور اضطراب النوم .
اضطرابات الشهية .
عدم الرغبة في القيام بأي شيء والتوقف عن القيام بالنشاطات اليومية .
التوتر الزائد .
القلق، وغيرها من الأعراض الأخرى التي يلاحظها المريض وتختلف من مريض إلى آخر على حسب نوع المرض الذي يعاني منه .

تأثير المرض النفسي على الجسم

الاضطرابات النفسية والضغط النفسي الذي يمر به الفرد يؤثر بشكل كبير على الحالة الجسدية لديه فيعاني من العديد من الأعراض الغير واضحة بسبب المرض النفسي، ومن ضمن تأثير الاضطرابات النفسية على الجسم كل مما يلي :

تساقط الشعر وهو من تأثير المرض النفسي علي الجسم .
آلام القولون العصبي الحادة .
آلام المعدة .
زيادة معدل ضربات القلب .
ضيق في التنفس .
آلام في العضلات في أماكن متفرقة من الجسم وهي تأثير المرض النفسي علي الجسم .
كثرة الشعور بالتعب والإرهاق .
اضطرابات متفاوتة في كل من الشهية والنوم .
ضعف الذاكرة .
عدم القدرة على التركيز .
اضطراب حركة العين .
ضعف في الجهاز المناعي .
الأمراض الجلدية .
ارتفاع ضغط الدم .
أمراض القلب .

علاج الحالة النفسية

علاج الحالة النفسية والضغط النفسي

ظهور العديد من الحالات الجسدية الغير معروفة السبب تعزى في الغالب إلى الحالة النفسية السيئة للشخص ومدي تأثير المرض النفسي علي الجسم، ويحتاج الفرد إلى الذهاب إلى الطبيب للتعرف على السبب وراء الحالة النفسية لتحديد آليات العلاج المناسبة، وفي الغالب ما يتم العلاج وفقًا لنوع المرض النفسي الذي يعاني منه الفرد، ومن ضمن آليات علاج الحالة النفسية التي يتبعها الطبيب النفسي الآتي :

1_ العلاج الدوائي

يصف الطبيب العلاج الدوائي بعد التعرف على المرض النفسي الذي يعاني منه المريض، والجدير بالذكر أن العلاج الدوائي يساعد بشكل كبير في التحكم في نسبة إفراز الهرمونات في المخ ، وخاصة هرمون السيروتونين مما يحسن من الحالة المزاجية بشكل كبير ويقلل من الأعراض التي يعاني منها المريض، ومن الضروري الإشارة إلى عدم تناول أدوية العلاج النفسي بعيدًا عن الإشراف الطبي وبدون وصفة طبية .

2_ العلاج النفسي

يتم العلاج النفسي بالاعتماد على العلاج الكلامي أو الذي يعرف بالعلاج المعرفي السلوكي، والذي يتمكن من خلاله الطبيب من التعرف على السبب الحقيقي وراء الإصابة بالمرض، ويتعلم المريض طريقة التعامل مع الأعراض التي تظهر عليه وإدارتها بطريقة لا تؤثر على حياة الإنسان، ولا يطغى فيها الجانب السلبي على حياة المريض .

طرق التحكم في الضغط النفسي

يقدم أطباء مركز choose للطب النفسي وعلاج الإدمان آليات متعددة ونصائح تساعد المريض النفسي ومن يعاني من ضغوط نفسية حادة في التحكم بها، والتخلص من الضغط الواقع عليه، ومن ضمن النصائح التي يقدمها الأطباء الآتي :

ممارسة التمارين الرياضية التي تساعد الشخص بشكل كبير على التخلص من تأثير المرض النفسي على الجسم .
تناول المكملات الغذائية والاعتماد على الطعام الصحي .
الابتعاد عن تناول الكافيين، حيث أشار الأطباء أن الإسراف في تناول الكافيين يتسبب في زيادة الضغوط النفسية التي يشعر بها الفرد .
الحرص على قضاء وقت كافي مع الأصدقاء والعائلة، حيث يساعد ذلك بشكل كبير على التقليل من الضغوط التي يمر بها الفرد .
الإفصاح عما تشعر به مع صديق مقرب أو من خلال كتابه ما تشعر به، وذلك لإن تراكم المشاعر السلبية يظهر على الفرد ويؤثر على حياته بشكل كبير .

مقالات مصدرية

علاج الامراض النفسية

هل يتحول المرض النفسي إلى مرض عقلي ؟

أكد الأطباء أن هذا الأمر وارد الحدوث خاصة في حالة عدم الإسراع وتلقي العلاج المناسب، حيث يظهر على المريض بعض أعراض الذهان مثل الهلاوس كمضاعفات لبعض الأمراض النفسية مثل الاكتئاب .

هل يعتبر المرض النفسي وراثي ؟

يدخل العامل الوراثي في الكثير من الأمراض وفي بعض الحالات يعتبر السبب الرئيسي لظهور المرض، ومن الممكن أن يكون واحد من العوامل التي سببت ظهور المرض النفسي لدى الفرد هو العامل الوراثي خاصة مع وجود أقارب من الدرجة الأولى يعانوا من المرض النفسي .

ختامًا نكون قد تعرفنا على تأثير المرض النفسي علي الجسموآليات علاج المرض النفسي المقدمة من قبل مركز choose للطب النفسي وعلاج الإدمان، ويجدر بنا الإشارة إلى أن التعجل في الحصول على العلاج المناسب من خلال التواصل مع الطبيب يقلل بشكل كبير من الآثار السلبية التي يتركها المرض والضغط النفسي على الإنسان .