إدمان الكافيين والقهوة هل يضر بالقلب

إدمان الكافيين والقهوة هل يضر القلب؟ ويكون هناك العديد من العلامات والأضرار التي تدل على إدمان الشخص على مشروبات الكافيين سنتعرف عليها بالتفصيل.

إدمان الكافيين والقهوة هل يضر القلب

إدمان الكافيين والقهوة إحدى المشكلات الصحية التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، وللأسف من يستهلك الكافيين يظن أنه لا يعاني من مشكلة حيث يظن أنها مجرد مشروبات تساعد على التركيز والانتباه والسهر من أجل العمل أو الدراسة، ولكن الإفراط في هذا النوع من المشروبات يزيد من حدة المشكلات الصحية، مثل أضرار القلب حيث أثبتت بعض الدراسات أن شرب القهوة من مسببات ارتفاع ضغط الدم الحاد، وتحديدًا عند شرب الكافيين بكميات كبيرة جدًا قبل ممارسة التمارين الرياضية، كذلك من ضمن أضرار إدمان الكافيين والقهوة على القلب هو الحد من معدلات تدفق الدم إلى الدماغ والقلب، وينعكس ذلك على صحة الشرايين التي تتلف مع مرور الوقت.

والجدير بالذكر أن ارتفاع ضغط الدم بسبب الإفراط في استهلاك مشروبات الكافيين، والقهوة يعمل على زيادة خطر الإصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية مما يؤدي إلى الوفاة بشكل مفاجئ، كما أن إحدى الدراسات الطبية أشارت إلى ارتفاع ضغط الدم بسبب إدمان الكافيين والقهوة، وبالطبع تختلف حدة الأضرار بناء من شخص إلى آخر.

أقرأ عن: إدمان التسوق للنساء مشكلة قد تدمر الأسرة

أعراض إدمان الكافيين

إدمان الكافيين والقهوة

إذا كنت من الأشخاص الذين يفرطون في استهلاك الكافيين والقهوة فإليك بعض العلامات، والأضرار التي توضح لك إذا كنت تعاني من إدمان الكافيين أم لا، ومن أهمها التالي:

• صعوبة النوم.
• الاسترخاء.
• عدم الراحة.
• العصبية المفرطة.
• التقلبات المزاجية.
• احمرار الوجه.
• وخز العضلات.
• صعوبة التركيز.
• ارتفاع معدل ضربات القلب.
• اضطراب المعدة.

موضوعات ذات صلة: إدمان القمار الإلكتروني وأمثلته في العصر الحالي

علاج إدمان الكافيين والقهوة

إدمان الكافيين والقهوة

الإدمان على القهوة والكافيين يشبه إلى حد كبيرة حالة الإدمان على المواد المخدرة، حيث يعتمد الجسم على الكافيين مما يصعب التوقف عن شرب القهوة بسبب صعوبة الأعراض الانسحابية، ويصابون بأعراض مثل الدوخة والدوار وصعوبة التركيز وتقلبات المزاج وغيرها، وبالطبع تزداد حدة الأضرار على القلب مثل سرعة نبضات القلب، لذا يحتاج مدمن الكافيين إلى استشارة الطبيب المتخصص، واتباع مجموعة من الخطوات العلاجية التي تساعدك على التخلص من إدمان القهوة بطريقة سريعة وفعالة، وبدون أي أعراض انسحابية مؤلمة فلا تردد الآن في التواصل معنا.

مصدر1 

مصدر2 

مصدر3